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FIT FOR LIFE by Joanna

ONLINE PERSONAL TRAINING

ONLINE PERSONAL TRAINING

€50,00 EUR
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Tax included.

As a person involved in sports for over 14 years

training both women and men, I have decided to venture into online coaching to help as many people as possible. If you too would like to discover the secret of the most effective exercises, I would be happy to show them to you. I will also teach you the correct technique for performing these exercises, as it is one of the keys to success. I am often asked about my workout routine and nutrition, as at the age of 45, I look and feel great. Therefore, I will show you what exercises to do and what to eat to achieve the best results.

 

En tant que personne impliquée dans le sport depuis plus de 14 ans

entraînant des femmes et des hommes, j'ai décidé d'ouvrir des séances d'entraînement en ligne afin d'aider un maximum de gens. Si vous aussi, vous voulez découvrir les secrets des exercices les plus efficaces, je serai heureuse de vous les apprendre. Je vous apprendrai également la bonne technique pour les effectuer, car c'est l'une des clés du succès. On me demande souvent comment je m'entraîne, car malgré mes 45 ans, je me sens et je parais si bien. Je vous montrerai donc quels exercices réaliser pour obtenir les meilleurs résultats.

 

 

 

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